Mi blueprint para productividad

Mi blueprint para productividad 🧠:

+ Dormir al 100%
+ Ducha fría por la mañana

+ Café (pero NUNCA al levantarse ni 8 horas antes de acostarse)

+ Ejercicio físico 3 veces por semana

+ Evitar estímulos fuertes durante el trabajo (No tiktok o parecidos)

+ Nicotina en dosis de 3mg

Es imposible no ser productivo así.

¿Qué hacéis vosotros?

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